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项目介绍：
野外生存体验（CST）的目的是使特别空勤团的士兵能在任何地形中生存作战，就是在各种地形条件下训练新队员，从白雪皑皑的南威尔士到湿热的丛林中都能见到他们的身影，目的就是让他们艰苦的野外条件中能够生存下去 。
继续训练的许多内容都只是纸上谈兵 ，检测不出士兵的身体极限 ，从而就不能圆满地完成挑选合格士兵的任务。但是特种训练有一门课程野外生存训练 ，它的主要特点是高强度训练 ，受训人员要承受巨大的生理考验和心理压力。
项目规则：
野外生存体验共有三个训练基地，训练内容分三部分 。
第一部分的训练基地是赫尔福德，目的是教授新队员掌握基本生存技能，主要内容是教授新队员如何在野外寻找食物和水源，怎样生火和建造栖身所而不被敌人发现 。
第二部分是丛林体验：特别空勤团每年在布鲁尼的英军丛林训练学校举行两次丛林训练，一般是在3月份和9月份进行 ，两次训练的时间共计约为六周 ，新队员通过训练能够掌握在茂密丛林中的作战技能。
第三部分的体验是在艾克斯摩尔和其它的地方进行，它的主要内容是逃脱追捕训练，教授士兵如何远离敌人，逃脱追捕 ，这部分训练中强度最大的内容就是反审
讯训练 ，联合审讯训练小组的人员亲自主持这部分内容的训练，他们往往会用最残酷、最接近实战的各种手段对新队员进行审讯，如果受训人员在审讯过程稍有动摇
的话，他们就会被淘汰 。
实际训练过程中将三部分内容揉合在一起进行，只有这样新队员才能体会到如何才能在世上最残酷的环境中生存下去。
项目目标：
1 .自信、负责 ，人生目标明确
2. 思维活跃，创新欲望强烈
3 .情感沟通和表达能力增强 ，人际关系趋向和谐
4. 果断 、主动、坚毅 、自制力强
5. 行动敏捷 ，动作灵巧
6 .身心健康,机能健全
7. 团结合作，集体感强
8. 助人为乐 ，关爱生命和自然
项目总结：
1. 了解个人的优势与弱项 ，在今后的工作特别是在团队中保持正面和积极的心态。
2 .了解有效团队的特征和团队成员的作用 ，增强迎接挑战的能力；
3 .充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现；
4. 掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧；
5. 获得一段团队生活的愉快经历。
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